#悟饕池上飯包經典款熱量公開
在減肥的過程中
我每天挑戰的其中一樣功課就是挑對食物吃
但是我很容易NG😆.
教練說：最簡單的就是吃便當.
✅有飯 有菜 有肉
所以今天我找了便當界的連鎖店來整理資料
口味真的超多 超過10種
所以要分上下篇～ 盡請期待✌🏻
有沒有哪一個主菜是你吃便當的首選呢？
#驚驚減肥日記 day65
今天體重：64.1公斤
今天體脂：33.4%
看更多👉🏻 #愛吃小姐熱量圖
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